Por Marius Nielsen, HSH Mantenerse activo es algo en lo que muchas familias piensan y quieren hacer. Pero los horarios ocupados, la falta de equipo o las lesiones / enfermedades pueden impedirnos tener éxito. Sabemos que la actividad física, especialmente si aumenta su frecuencia cardíaca, proporciona beneficios de por vida para todos. Actividad física recomendada para niños pequeños […]